» » ҰБТ-ға дайындауда ата-аналарға кеңес

 
 
 

ҰБТ-ға дайындауда ата-аналарға кеңес

Автор: admin от 15-05-2016, 03:30, посмотрело: 722

10

1.Балаңыздың ҰБТ-ға барар алдындағы алдын-ала тестілеу кезінде алып жүрген ұпайларына немқұрайлылықпен қарамай, дұрыс ақыл-кеңес беруге тырысыңыз.
2Балаңыздың бөлме интерьеріне мән беріңізОның жататын бөлмесін сары мен күлгін түсті көп енгізуге тырысыңыз. Себебі бұл түстер инттеллектуалды белсенділікті арттырады. Егер мұндай мүмкіндік болмаса осы түстегі қандай да бір суретті іліп қою жеткілікті.
3.Балаңыздың көңіл-күйіне, денсаулығына әрқашан назар аударып отырыңыз.
4.Балаңызды алдағы уақытта жетістікке жететініне үнемі сенім артыңыз.
5.Балаңыздың дұрыс тамақтануына, әсіресе есте сақтау қабілетін арттыратын жеміс-жидектерге, дәрумендерге көп көңіл бөліңіз және қамтамасыз етіңіз. (грек жаңғағы, балық т.б.)
6.Балаға шамадан тыс ауыртпалық жүктеп, шаршатпаңыз. Дұрыс дем алуын қадағалаңыз. (8 сағат түн ұйқысы бұзылмау керек)
 7.Ешқашан балаңызды сынап-мінемеңіз. Ақылмен ұғындырыңыз. Сабырлы болуға баулыңыз.
 8.Балаңызға көмектесіңіз. Үй шаруа-сын қоя тұрып, қолыңызға секундомер алыңыз. Тестілеуге кететін уақытты есептеп, дайындық пен дем алуды кезектестіріп тұрыңыз. Айталық 40 минут дайындық, 10 минут үзіліс. Үзіліс уақытында ыдыс жуып, гүл суаруға немесе душқа түсіп, сергіту жаттығуларын жасауға дағдыландырыңыз.
9.Күн сайын дайындықты балаңыз нашар білетін қиын тақырыптан бастаңыздар.Жаңылып қалған жері болса, баланы кемсітіп, ұрыспаңыз. Аса үлкен шыдамдылық танытқаныңыз жөн.
10.ҰБТтапсыруға психологиялық даярлықты оқушылардың өз уақыттарын дұрыс пайдаланулары да анықтайды. Оның өзінде әрбір 30 минуттан кейін үзіліс жасап, дем алған жөн. Бірақ бұл үзіліс 3-5 минут қана болуы керек. Ал әрбір екі сағаттан соң 20-30 минуттық үзіліс жасау керек. Жалпы, тестке күніне 6-8 сағат дайындалған жөн. Үзіліс кезінде теледидар көру, музыка тыңдау, агентте отыру дұрыс емес. Бұл кезде қозғалыс, қимыл қажет. Сонымен қатар тестке даярлық кезінде бала әдеттегіден 1-2 сағат ұзағырақ ұйықтағаны дұрыс болады. Баланың уақытымен тамақтанып, дем алуы керек.
11. Балаға «ұйқы ашуға жақсы» деп, кофе, шай беруге болмайды.Сынаққа дайындалып жүрген балалардың жүйке жүйесінде қозу процесі өзінен-өзі аса жоғары болады. Оның үстіне ащы немесе көп мөлшердегі кофе, шай бұл процесті одан сайын арттырып жібереді. Соның нәтижесінде зейін тұрақсыз, шашыраңқы болып, бала материалға зейін қоя алмай, оның дайындығына зияны тиеді.

Категория: Ата-аналарға

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
5 декабря 2018 13:38

Lorettakag

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
Учитывая нынешний кризис ваш пост будет полезен очень многим людям, не каждый день такой подход встретишь

раздача дедиков

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
20 июня 2019 12:32

HermanZes

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
----

Прекрасно сказано вами

----


купить склад

----

Высший пилотаж!

----


офис в усадьбе

----

Какой вопрос - таков ответ

----


https://mirfin.pro/renessans-kredit-lichnyy-kabinet/

----

Каков красавец, ты только глянь!

----


cheap viagra online uk next day delivery

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
11 июля 2019 16:34

Patrick

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
На нашем сайте вы можете найти все про vse-100.ru

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
13 июля 2019 10:01

Charmain

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
На нашем сайте вы можете найти все про тут

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
18 июля 2019 15:58

Pam

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
На нашем сайте вы можете найти все про Справка от физкультуры 500 рублей

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
25 июля 2019 15:43

Ippud

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
На нашем сайте вы можете найти все про паркетная доска фото

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
29 июля 2019 15:29

Courtney

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
На нашем сайте вы можете найти все про выкуп битых автомобилей

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
5 августа 2019 15:29

Kenneth

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
На нашем сайте вы можете найти все про справка от фтизиатра - Москва

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
  • ICQ:
22 августа 2019 16:40

William

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
На нашем сайте вы можете найти все про старые шлюхи